Kraniosakrální terapie

Kraniosakrální terapie cestou hluboké relaxace

Je velmi jemná, neinvazivní metoda práce s tělem, která příznivě ovlivňuje tělesné i psychické zdraví a harmonizuje celý organismus.

Vychází z medicínských poznatků. Stěžejní oblast, na kterou je působeno na fyzické úrovni je cranium = lebka a os sacrum = kost křížová, a to specifickými hmaty bez použití tlaku, případně jen velmi jemného.

Metoda působí i na tok životní energie, odbourává bloky a tím je energii umožněno volné proudění tělem. Díky svým relaxačním účinkům je ideální protiváhou naší uspěchané doby.

Ocenit ji mohou jak lidé, kteří už nějaké obtíže řeší, tak i ti, kteří vsází na prevenci a jsou zvyklí se starat o své zdraví. Nezanedbatelný je také její vliv na sebeuvědomění a sebevnímání, které prohlubuje, což mohou přivítat také zájemci o osobní rozvoj.

Má tedy preventivní, podpůrné a v některých případech i léčebné účinky.

Je vhodné ji kombinovat s psychoterapií.

Působí kladně při:

• obtížích psychosomatického původu (např. migrény, bolesti zad, trávící problémy atd.)
• pro odbourání stresu, při syndromu vyhoření, chronické únavě
• poruchách spánku
• poruchách imunity
• zlepšuje koncentraci (vhodná i pro ADHD)
• napomáhá řešit problémy s otěhotněním
• napomáhá řešení různých strachů, úzkostí, traumat a posttraumatických syndromů
• pooperačních a poúrazových stavech
• hormonálních poruchách
• zánětech, alergiích
• a dalších potížích…

Více na kranio-relax.cz